お疲れ様です。
百花繚蘭の店主です♪
本日も「百花繚蘭」に足を運んでくださり、誠にありがとうございました。
ガラス越しに中庭の緑が夜の風に揺れるのを眺めながら、片付けの手を進めていると、ふと今日のひと皿ごとに交わされたお客様の笑顔が思い浮かびます。
さて今日はこのブログではちょいちょいテーマにしてます。
自己啓発、、、
私が今ハマってる自己洗脳、自己啓発。
こう言うことやってると馬鹿にされたり
「意識高い系じゃん！」
とか言われたりすると思いますが、正直何を言われても構いません（笑）
早朝散歩
続いてます^_^
僕の朝のルーティンは5:00に起床
直ぐに5分の瞑想
その後直ぐに散歩
帰ってきたら歯磨き
そして仕入れ
6:00に柳橋に到着
大体1時間くらい仕入れしてます。
店には7:30頃につく感じの毎日です。
いままでずーーーーっとだらけてきました。
大体この時間に起きよう！
スマホのタイマー5:00と5:30と6:00にかけて結局は6：00に起きるダラダラ目覚めて仕入れに行く
そんな毎日でした。
今完全に5：00に目が覚めてしかもスッキリと5分の瞑想と散歩が心地よい
散歩は１５〜20分位のコースです。
「辛くないの？」「凄いね」と思われても何にも思いません。
これが今習慣なのでやらなきゃいけないと言う気持ちではなくやらないと気持ち悪いに変わってます。
人間の脳は基本先延ばしやサボることを考えるそうです。
そのクセを習慣によって書き換えるのが自己洗脳らしいです。
やってみて思うのがほんとそうなんです。
散々三日坊主だった僕が1ヶ月ですが初めて続きました。
もちろんこれからも続けます！！
今日も変な話（笑）熱くなっちゃったヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
ではまた明日(๑>◡<๑)
#百花繚蘭ブログ
「百花繚蘭の営業終了後」
#百花繚蘭#百花繚乱#日本料理#和食#割烹#会席#日本酒#創作 料理#イノベーティブ和食#名古屋#千種区#覚王山#日泰寺#山門町#贅沢ランチ#ご褒美ランチ#記念日ディナー#レストラン#覚王山グルメ#和食グルメ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ネット予約はこちらから
HPからも簡単にアクセス出来ます。
〠464-0064
名古屋市千種区山門町1丁目12-6
山門九六六 B1-A
052-753-5371
定休日 月曜日&不定休
店主 渡邊 宏樹
女将 渡邊 美香